Lima Prinsip Dasar Futsal
Speed, Fast Moves, Tactics, Formations dan Defending
Situs sepakbola ASEAN telah menerbitkan sebuah artikel yang sangat
bagus bagi kita yang ingin belajar bermain futsal dengan benar. Lima
prinsip dasar dalam bermain futsal yang bisa kita terapkan saat berlatih
maupun bermain futsal. Kami jamin, jika Anda mencoba menerapkan lima
prinsip dasar berikut, permainan Anda juga tim Anda pasti jauh lebih
baik. Manfaatnya, bagi Anda yang lebih menggeluti sepakbola, futsal bisa
meningkatkan kualitas permainan Anda.
“Saya bermain futsal dan telah membantu banyak,” kata Deco seperti pernah diungkapkan kepada laman UEFA.
Ronaldinho yang memang sangat menggemari olahraga 5 lawan 5 ini juga
menyebut telah belajar bermain futsal sejak umur sembilan tahun hingga
16 tahun. Wajar bila skill Dinho luar biasa bagus.
Berikut lima prinsip dasar bermain futsal.
Speed
Kecepatan menjadi prinsip dasar paling utama dalam permainan futsal.
Mengingat lapangan futsal yang kecil, tak ada ruang dan waktu bagi kita
untuk berlama-lama dengan bola. Setiap pemain harus bergerak dengan
cepat untuk menciptakan ruangan.
Fast Moves
Bergerak dengan cepat. Satu paket dengan kecepatan. Bergerak dengan
cepat cenderung lebih diutamakan ketika bermain sebagai tim. Saat
menciptakan ruang, pertukaran posisi tentunya harus dilakukan secepat
mungkin. Tanpa cara ini, akan sanat sukar membuka ruang tembak atau
setidaknya menciptakan peluang.
Tactics
Dalam bermain futsal, pelatih boleh sekehendak hati mengganti pemain
selama pertandingan. Untuk menjaga stamina tim, kadang mengganti 1
persatu secara rotasi, atau dua sekaligus. Bahkan di beberapa tim,
menciptakan dua tim dengan mengganti 4 pemain sekaligus dengan tim baru
dari bangku cadangan. Jika dalam kondisi mendesak, bukan tak mungkin,
penjaga gawang diganti pemain outfield alias bermain power play.
Formations
Inilah yang membedakan gaya permainan tiap tim futsal. Sistem 4-0
saat ini menjadi favorit dengan melihat permainan Spanyol yang luar
biasa bagus. Transisi dari formasi ini bisa bervariasi. Kadang ketika
mencari keseimbangan cukup menjadi 2-2 atau malah secara ekstrim menjadi
0-4.
Di Indonesia sendiri banyak yang menyukai kombinasi formasi 3-1
dengan variasi 1-2-1. Mengingat tipikal permainan kita cenderung statis
dan tak mau ambil resiko. Namun pada prinsipnya, formasi akan berbuah
tergantung situasi di lapangan.
Defending
Uniknya futsal, bertahan dijadikan patokan, alih-alih menyerang.
Karena jika pertahanan telah sempurna, ketika lawan kehilangan bola,
secepat kilat kita bisa berganti menyerang dengan counter attack super
kilat. Cara bertahan sistem zona (zonal marking) secara perlahan mulai
ditinggalkan. Sistem man-to-man marking dianggap lebih fleksibel, meski
kita mampu menerapkan secara menyeluruh dalam sebuah kesatuan tim.
Perhatikan cara bertahan Brasil. Pemain-pemain mereka bergerak menjaga
lawan langsung ketika lawan mulai membangun serangan.
Setelah mempelajari Prinsip Dasar dalam Futsal, selanjutnya yang kita pelajari adalah teknik passing dan shooting.
Passing (mengumpan) adalah memberikan bola kepada rekan setim yang
bertujuan untuk tetap menguasai bola (ball possession). Passing menjadi
hal utama dalam sebuah permainan sepakbola maupun futsal. Sebuah
serangan dibangun dari serangkaian proses passing.
Barcelona maupun timnas Spanyol (sepakbola) sangat terkenal akan
permainan tiki-taka alias passing bola pendek. Secara teori, passing
dibedakan passing bola mendatar dan melambung. Melatih teknik passing
otomatis juga melatih teknik controlling.
Kita bisa memulai menggulirkan bola dengan bagian dalam kaki. Lalu
divariasi dengan mendorong bola dengan bagian bawah sepatu (sol). Namun
teknik passing ini biasanya hanya untuk passing jarak sangat dekat.
Melatih bersama beberapa rekan dengan salah satu menjadi lawan bisa
menjadi sebuah simulasi dalam permainan. One-touch passing maupun
passing with controlling bisa kita praktekkan dalam latihan.
Teknik yang kedua dalam futsal adalah shooting ,cara untuk
memenangkan pertandingan adalah mencetak gol sebanyak mungkin. Bagaimana
konkretisasinya?
Futsal menjanjikan lebih banyak gol ketimbang sepakbola. Luas
lapangan yang jauh lebih kecil, sangat memungkinkan gol-gol tercipta
dengan cepat. Rapatnya pertahanan, blocking pemain bertahan dan ketatnya
penjagaan, membuat penyerang harus memikirkan bagaimana mencetak gol.
Satu-satunya cara yang paling sering kan dari jarak jauh ataupun jarak
dekat.
Menarik mencermati teknik shoting futsal. Minimnya waktu, momentum
yang tak terduga dan serba singkat, banyak gol dalam permainan futsal
lahir dari shoting menggunakan ujung sepatu.
Silahkan dicoba kawan kawan, semoga menjadi atlet futsal yang professional..
SALAM SEHAT
sip
BalasHapus